刮痧养生功效？

浏览：254次来源：中医中药百科网

刮痧养生功效？刮痧是以中医皮部理论为基础，用器具，在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的.现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。刮痧养生功效？

特别适合用于疼痛病，颈椎病肩周炎的康复。但是刮痧对身体也是有害处的，如果操作不当，容易出现不适反应，甚至病情加重，有的会出现皮肤过敏，极度虚弱，严重的还会导致心衰的发生。

刮痧是中医外治里面的一种手法，是借助于刮痧板作用于人体经络上，具有通经活络，祛湿散寒，止痛等作用，对于慢性的疼痛，关节炎等有很好的疗效，同时由于经络因素，作用于特定穴位也可以对各种慢性的内脏性疾病也有很好的治疗作用。

刮痧的注意事项及坏处

刮痧养生功效？刮痧以后需要注意不要受凉，注意保暖。刮痧不是一个好的治疗方法，会导致气血流失增加。在刮痧期间，应注意饮食清淡，营养丰富，保持充足的休息，保持皮肤健康，避免吃辛辣的食物。

1. 上一篇：刮痧的作用与功效
2. 下一篇：推拿保健疗法