中医育儿知识

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中医育儿知识?孩子对父母来说就是心肝宝贝，很多父母对孩子娇宠备至，最怕心肝宝贝营养不良、吃苦受冻，于是吃饭的时候，孩子吃不下了还逼着再多吃一口。中医育儿知识?

比如孩子感觉不冷，但长辈仍旧把孩子捂得里三层外三层。于是，食积、厌食症、感冒等病症缠上了这些被过度保护的孩子。其实，正确的饮食习惯和衣着护理是孩子健康成长的重要环节!

家长要切记古人的一句话“若要小儿安，常受三分饥和寒”

中医认为，小儿三脾、肾、肺常不足，心、肝两脏有余。

由于小儿的脾不足，消化系统还不成熟，消化能力弱，虽然需要营养物质，但吃得过饱，胃肠负担过重，会引起肚子胀、肚子疼、腹泻、积食等多种病症。

小儿肺脏很娇嫩，容易发生呼吸道感染，引起诸如咳嗽、哮喘、发烧等肺部疾病。但穿得过暖，孩子容易出汗，出汗后反而容易受凉感冒。因此，让小儿常受三分饥与寒是非常有必要的。

让孩子“三分寒”，并不是让孩子去受凉，而是根据气候变化随时给他们增减衣服，让孩子处于七分暖而三分寒的环境中，锻炼其御寒、抗病能力。

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