中医药浴的功效与作用?

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中医药浴的功效与作用?药浴对身体带来的独到功效，受到人们的重视。药浴不仅能清洁身体，而且和消除疲劳感，辅助治疗多种疾病。那么，中医药浴的功效与作用?

1、辅助治疗多种疾病

药浴时能让中药材发挥其药效，主分为局部和全身药浴。前者主要作用在消肿定痛上，后者适用于皮肤瘙痒、风湿性关节炎和皮肤疥癣。

2、促进新陈代谢

坚持药浴能加快全身血液循环，提高新陈代谢速度。浸泡药浴时能让全身血管和毛孔都扩张，加快皮肤和身体组织血液循环，让身心得到放松，同时也能促进体内排毒。

3、消除疲劳感

药浴能改善人们的心境，缓解大脑和身体疲劳感，让紧绷的神经得到放松，人们的精神也变得更加抖擞和神清气爽。尤其是工作压力过大以及精神抑郁的人群不妨试试药浴。

4、强身健体

皮肤是身体上最大的器官，药浴时能让药用成分通过皮肤渗入血液中发挥其作用，达到强身健体效果，但不同的人群需选择不同的药物。

中医药浴的功效与作用?温馨提示：刚开始药浴时，水位应该在心脏以下，大约3~5分钟，身体适应后再慢慢泡到肩膀部位。另外泡澡时间不能太长，因为出汗过多的话会导致大量体液流失，再加上皮肤血管充分扩张，增加流向体表血液，容易引起头部缺血而导致眩晕。若出现晕厥时需立即离开浴盆，平躺在床上，喝糖水或白开水，及时补充能量和体液。

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