服用药酒应注意事项

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服用药酒应注意事项?不少人喜爱在家里自己泡药酒，而且笃信每天喝上一杯就能保健康。专家提示，药酒毕竟也是酒，而且还有药，所以喝起来还是有一些考究的，因此，喝药酒不要盲目。服用药酒应注意事项?

所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成的。因此，药酒包含酒和药物的两层功效，主要作为药用。许多人以为睡前喝酒有助睡觉，但这种习惯并不正确。喝酒确实可促进睡觉，但酒后的睡觉状态与正常生理性睡觉并不相同。因为喝了酒而入眠，大脑并没有真正休息，所以并非真的达到休息的状态，尤其是喝了药酒之后入眠，醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状。专家提示，药酒最好是在饭后饮用，这样对药效的发挥能起到较好的效果。

有些人过于信任药酒的保健效果，以为药酒有养生补养的效果，多喝对身体健康有益。其实，这种观念是十分错误的。药酒含有药材，很多饮用药酒的后果相当于过量服用药物，同样会影响到身体健康。药酒的最佳服用量在一汤匙左右，最好不要过量饮用，一起，也不应长期持续饮用药酒。

补养类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱。但有些人在不了解自己体质的情况下，盲目饮用药酒，不管什么药酒都拿来饮用，这也是不对的。

服用药酒应注意事项?选用药酒应根据自己的体质决议，最好事先与医生沟通，了解自己的体质。只要“对症”饮用药酒，才能达到调整阴阳气血的效果。“是药三分毒”，药酒也不例外。高血压患者、各种癌症患者不宜饮用药酒。这是因为高血压病人饮用后，会有中风的危险;癌症患者饮用药酒后，会促进癌细胞分散，加剧病况。

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