推拿中医注意哪些

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推拿中医注意哪些，中医推拿是一种非药物的自然疗法、物理疗法，通过推拿的手法可加速体内的新陈代谢，达到疏通经络、调和阴阳、祛邪扶正的疗效。但进行中医推拿时，需要注意以下几点：

注意力度：推拿时，力度的大小需要根据患者的体质、病情和承受能力来调整。力度过小可能起不到应有的刺激作用，而力度过大则可能导致皮肤破损、肌肉疼痛或产生疲劳。因此，推拿师需要掌握适当的力度，做到既有效又安全。

注意手法：推拿的手法有很多种，如按、摩、推、拿、揉、捏等。不同的手法适用于不同的部位和病情。推拿师需要熟练掌握各种手法，并根据患者的具体情况选择合适的手法进行治疗。

注意时间：推拿的时间不是越长越好，一般来说，每次推拿以20分钟左右为宜。过长时间的推拿可能导致肌肉疲劳或损伤。

注意频率：推拿的频率也需要根据患者的具体情况来调整。一般来说，急性病症可以每天推拿一次，慢性病症则可以隔日或每周推拿2-3次。

注意禁忌症：虽然推拿对许多疾病都有疗效，但也有一些情况是不适合推拿的。例如，急性传染病、急性炎症、局部感染、皮肤破损、骨折、肿瘤、出血等都不适合推拿。此外，孕妇、术后康复者或其他特殊情况也需要在医生的指导下进行推拿。

注意保暖：推拿后，患者的皮肤毛孔处于开放状态，容易受到风寒的侵袭。因此，推拿后需要注意保暖，避免着凉。

推拿中医注意哪些，中医推拿虽然是一种有效的治疗方法，但在进行推拿时需要注意以上几点，以确保治疗的安全和有效性。同时，患者也应该在推拿师的指导下进行配合，以达到最佳的治疗效果。

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