刮痧后禁忌

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刮痧后禁忌?刮痧后会使汗孔扩张，所以在24小时内不要洗澡。刮痧后喝一杯热开水，最好喝淡糖盐水，来补充体内消耗的液体，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。另外治疗时应注意保暖，尤其是在冬季应避免受到风寒。夏季刮痧时应避免风扇直接吹刮痧部位。

刮痧时中医常用的一种外治方法，具有通经活络、活血化瘀的作用。刮痧后应避免着凉受风，注意保暖。如果室温较低时，应对刮痧部位进行遮盖，比如盖一个毛巾或者毛毯，减少皮肤暴露，刮痧时皮肤的毛孔开泄，如果遇到风寒之邪，便会通过毛孔进入到身体里面，不仅可以影响刮痧的疗效，还可因为受到风寒引起其他疾病。

刮痧后身体会消耗部分的津液，所以应及时补充一杯热水。补充热水可以补充刮痧时的消耗，还能加速人体的新陈代谢，使代谢产物迅速的排出体外。

另外刮痧后不要立即洗澡，因为洗澡会使风寒之邪侵入体内，等皮肤毛孔闭合后洗澡比较好，一般3-6个小时左右皮肤毛孔就会闭合。

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