拔火罐有哪些误区-中医中药百科网

拔火罐有哪些误区

现在人们比较重视身体养生保健的问题，拔罐可以起到调理身体的作用，具有多种养生保健的功效，拔罐也可以起到治疗疾病的作用，但是大家要注意拔罐的误区，并不是拔罐的时间越长越好，拔罐后最好用热水洗澡，并且要做好身体的保暖工作避免身体受寒，拔火罐有哪些误区?

拔火罐有哪些误区

误区一：拔罐时间越长越好

很多人认为拔罐时间不少于半个小时，这样才有效果。特别是一些老年人认为拔罐时间越唱越好。然而实际上拔火罐根据拔火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般拔罐时长为5~10分钟，一般一周一次，若是情况严重，最多连续做1~2次。

误区二：拔罐之后洗个澡

有人说：“火罐和洗澡，一个都少不了。”然而实际上在拔罐之后，不应该立即洗澡。因为身体的皮肤在拔火罐之后异常脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。特别是有的人偏爱冷水澡，更容易在皮肤毛孔张开的状态受凉。

误区三：同一位置反复拔

有的人再拔完火罐之后就会觉得身体轻松了，过一会又不舒服，就会选择再次拔火罐。然而实际上拔火罐是不能一直重复拔的，在原先的紫红色印子上再次拔火罐，容易引起皮肤红肿、破损等。相比起治疗的本意，反而是又得不偿失了。

误区四：火罐人人都可拔

虽然拔火罐是一种广为人知的传统治疗方法，然而由于其与皮肤接触紧密，所以如果是本身皮肤比较脆弱、有破损或是过敏反应的市民，实际上是不适宜拔火罐的。应该等到皮肤的不良情况消除之后再进行尝试，若是又造成了皮肤过敏等，则应当立即停止。

拔火罐有哪些误区?拔火罐具有调理身体的作用，但是大家应该要注意拔火罐的误区，并不是拔罐的时间越长越好，应该要注意拔火罐的正确时间，并且拔完火罐后，需要做好身体的护理工作，要注意身体保暖，避免身体受寒，否则会严重影响到拔火罐的效果。