中医药茶饮茶

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中医药茶饮茶？合适的饮茶方式。东、西方的饮茶方式有所不同，饮茶的效果也不一样。东方人饮茶，泡一杯，喝到所剩不多时，再加水，再喝，喝完了再加水，泡2-3次。重新泡一杯。一天中不停地喝，所以在白天，血液中茶多酚的含量都处于较高的水平，到晚上，茶多酚的浓度才降下来中医药茶饮茶？

中医药茶饮茶？西方入喝茶是在饮茶时间内，上午一次，下午一次，所以，西方人血液中茶多酚的浓度，呈"两座峰"状。根据流行病学的调查结果，西方人喝察的效果没有东方人喝茶的效果好。所以，我们应该推广东方的绠茶方式：泡一杯茶连续地喝，饮到剩1/3时再冲水，再饮。

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