哪些药粥治疗老年性高血压?

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哪些药粥治疗老年性高血压?高血压的患者尤其要重视个人的饮食，可以吃胡萝卜粥，也可以吃玉米须蜂蜜粥的，这些食物都是具有非常好的降压效果的，另外，在平常生活中也需要重视个人的生活习惯，要保证睡眠充足，不可以熬夜，还要多注意休息，在日常生活中要做到劳逸结合。哪些药粥治疗老年性高血压?

高血压现在是呈现一种年轻化的趋势，不仅是多见于一些中老年朋友们，有很多年轻朋友们也患上高血压，其实高血压的病因是比较复杂的，一定要特别重视，一级高血压可以用一些食疗方来控制病症。

当人体患上了高血压之后，可以吃胡萝卜粥，其实胡萝卜粥主要是具有一定的健脾和胃的效果，将胡萝卜洗干净切碎，然后你加入锅内，放入清水煮煮熟即可食用，胡萝卜粥是针对高血压以及消化不良等疾病都具有非常好的疗效，所以高血压的患者在平常生活中可以适量多吃一些，能够促进恢复。

高血压的患者也可以吃玉米须蜂蜜粥，主要的原料就是玉米须，还有蜂蜜，将玉米须洗干净切碎剁成粉末，放在碗中备用，然后再将米洗干净，放在砂锅内加入适量的水煮成粥，粥熟的时候调入玉米须细末，然后再用小火继续煮熟，最后放入蜂蜜调味即可，玉米须蜂蜜粥是具有一定的平肝降压的效果，对于肝阳上亢型的高血压等症状都具有非常好的疗效。

高血压的患者也可以吃决明粥，主要有石决明粉，草决明，白菊花，粳米，冰糖。将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。粳米洗净之后与药汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。

以上详细介绍了哪些药粥治疗老年性高血压?相信大家都有一定了解。肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象。

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